《超级计划》开篇便将公安特种部队抓犯人行动迅猛执行完，剧中两主要人物粉墨登场：杨紫琼扮演的女警杨建华，角色与《超级警察》乃同一人，而于荣光扮演的公安程峰既曾在越南长大，又是杨小姐的男友。可他不满于清贫的生活现状，决心到香港大干一场。可当他到了香港，反组织一帮大圈仔干起了悍匪。当然，再望到香港警察再次把杨紫琼扮演的内地女警请来协助办案时，影片之结构逐渐浮出水面：昔日一对相爱恋人，如今已成水火不容之警匪，他们今后将如何面对呢？ 刚驾御完《超级警察》的唐季礼仍有些意气风发，所以仅等情节稍有铺垫，便即刻投入打斗,留悬念到最后。当悍匪们手持枪械，计划周详地去打劫保安系统设计公司时，房上有于荣光用对讲机指挥调度，屋内是大圈仔用机关枪狂扫，打斗与剧情结合得煞为贴切。而匪徒之后遭遇特警，双方不断翻滚、攀爬、追击、近身格斗，演员参与无数危险性打斗的作风，极容易叫人联想起成龙，据说当年“嘉禾”曾为杨紫琼投保达HK$3，000，000。此后，杨小姐与成龙一样，被香港保险业列为不受欢迎的投保者。
本片除了功夫实打，无论在匪徒逃逸，还是正邪双方对打之时，枪扫一大片，子弹满天飞，爆破火光冲天，剪接凌厉紧密，场面与节奏控制，在今日看来仍保持极高水准。其实自《省港》系列大受欢迎后，香港警匪徒枪战片，皆受影响，而为《省》剧设计动作的洪家班，又与（唐季礼合作过）成家班本属一脉，故《超级计划》既继承了大圈仔与港警撕杀场面惨烈之特征，又保持了90年代香港特有的都市气息。 另外，布局颇为巧妙，亦在警匪徒片间难得。尤其在匪徒之一被捕后，于荣光挺而走险，施妙计救人，大为叫绝。当时他为了接近了杨小姐，不但冒充商人，骗取心上人信任，又乘机在病房内里应外和，仅借一场“烟雾”，便带人逃亡，似乎有些迎合了《超级计划》四字。如此一来，肯定要引来杨小姐的怀疑的，可《超级计划》在处理二人见面时，总透出种若隐若离的含蓄情意，使他们谈到一起时，无论欢喜或争吵，皆叫观众瞧得出点旖旎。另外，周华健扮演的香港督察，亦为杨紫琼的外表所吸引，却碍于对方早已芳心有属，诸多失落，更侧面衬出两位主角的爱恋之深....
从动作明星角度讲，谈起杨紫琼无疑乃一个奇迹，她的功夫底子或许不比李赛凤、罗芙洛强，她虽马来小姐，可姿色与性感度比起日后的杨丽清、梁峥，仍不占优势，但不可否认除了拍戏玩命外，她还是近二十年来最成功的刀马旦。从初登银幕《猫头鹰与小飞象》中的花瓶少女，到《皇家战士》中的女警，杨紫琼并没有彻彻底底变做打斗机器，相反在情节突变时，她总带出迷离而忧郁之目光，似愁似惊中的她，特有的柔媚与失落，反叫杨紫琼在银幕上做到了（其它动作女星没做到）一面---柔情！ 如果说《超级警察》是她与潘迪生离婚后的功夫复出，到了《超级计划》她则把从前戏中女警柔情一面，最大化地演绎了出来..... 本片因而也突破了唐季礼在驾御动作片时，驾御男女之情时的局限。当然内地女警与内地匪徒的爱情悲剧，若写狠点，还可挖掘得更具时代批判色彩，可《超级计划》里的男女之情虽缺深度,却份量适中,恰倒好处,余韵动人。
影片高潮戏，中央银行发生械劫案，大圈仔与洋鬼子分赃不均开战，但杨小姐与警察们的接踵而至，也把男女主角恋人的关系，正式推向生死对垒。那场穷追入海底隧道地铁工程站，继而爆破隧道，大量海水涌入，甚至在今日望来，仍有些好莱坞大片气质。由于资料缺乏，我不可否认这场灾难片式结尾并非原创，但此时是1993年，距离《虎胆龙威3》《紫雨风暴》中拥有的底下通道桥段，《超级计划》无论在气势或场面完全不比另两者差。 那瞬间，自己居然有些佩服起唐季礼，大家都知道他虽然跟成龙拍出过《红番区》《警察故事4：简单任务》（似乎《醉拳2》编剧也有此人）。可在此后的他逐渐则变做一个吃老底的平庸导演，《雷霆战警》（武打华丽，剧情平淡），那部《神话》则干脆又随成龙一起衰老，而什么《男才女貌》编剧，电视剧《壮志雄心》导演，却叫人彻底见到唐季礼的退步，有些时候我甚至怀疑他票房最高的那些影片，成龙到底在背后运筹帷幄了多少？当然成龙(与曾志伟)仍然客串在《超级计划》，男扮女装冲卧底，添点搞笑。 可从片子实质而言，《超级计划》则是唐季礼摆脱成龙当主角外的最佳，故事在我心中比起陈木胜脱离成龙的代表作《冲锋队》更有几分凄美。
1996年的《警察故事4：简单任务》创造了香港警匪片的票房最高记录，也就是那年唐季礼的风头甚至比《冲锋队》的陈木胜还要猛一些，可到了2007年，当老去的于荣光逐渐扮演起无关紧要的配角，当年华不在的杨紫琼则频繁在一些外国片中混混名头，当成龙则继续想转型战胜衰老，当陈木胜率领的一帮小年轻打造出《男儿本色》，当叶伟信与甄子丹成为动作片领军人物，当香港动作片还有着几丝复苏迹象...... 唐季礼呢？忙碌于林心如的绯闻？忙碌于内地什么什么电影座谈会？还是那个好几年没大动静什么南京大屠杀的《日记》？说实话我居然对《日记》一点也不期待，甚至希望唐导演能再拍几个像样的动作大片，可惜谁都知今时不同往日了，美好时光一去不返..... 这又叫我想到《超级计划》结尾时，于荣光放弃生命救走杨紫琼后，女方抱着铁栏杆痛哭一场时带无尽的心碎..... 结尾的《让我欢喜让我忧》哀伤响起，不禁暗自叹息：唐季礼如今在哪里？你又何日能重现《超级计划》呢？